Taukoliikunta

Virkeyttä työpäivään OIOpro-palvelun avulla

OIOpro-palvelu antaa työpäivään virkeyttä minuuteissa. Katso 5 minuutin esittelyvideo tästä ja 1 minuutin virkistävä mikroliike tästä.

OIOpro-palvelussa voit päivittäin tehdä erilaisia taukoliikuntaliikkeitä. Liikkeet poistavat hartia- ja niskajännitystä, parantavat verenkiertoa ja auttavat jaksamaan paremmin.

OIOpro-liikkeet perustuvat Asahi-hengitysjoogassa käytettäviin liikesarjoihin, joita voit helposti tehdä omassa työpisteessäsi.

OIOpro-palvelussa on useita noin 5 minuutin live-esityksiä joka arkipäivä klo 13:00-13:30, joten voit tulla mukaan itsellesi sopivana aikana. Liikkeet ovat joka päivä erilaisia.

Oiopro.fi-sivuilta voit valita mieleisesi 1 minuutin mikroliikkeen, jonka voit tehdä milloin vain työpäiväsi aikana. Katso malli tästä.

Ohjaajamme ovat liikunnan ammattilaisia ja liikesarjat ovat helppoja. Jokainen voi tehdä ne turvallisesti oman työpisteensä ääressä ilman mitään lisävarusteita.

Hinta: OIOpro-palvelu maksaa vain 4,90 €/hlö/kk.

Ilmoita yrityksesi henkilökunta mukaan OIOpro-palveluun jo nyt, ja saat hyvinvointiluennon henkilöstölle veloituksetta.

Taukoliikunta on nyt helpompaa ja edullisempaa kuin koskaan aikaisemmin!